ผู้เขียนบทความ นิตยา

ผู้เขียน:

นิตยา

เผยแพร่โดย:

2 บทความ

บทความของผู้เขียน

• ออกกำลังกายเพื่อลดน้ำหนักที่บ้านออกกำลังกายที่บ้าน
  ชุดการออกกำลังกายกีฬาเพื่อลดน้ำหนักที่บ้านสำหรับกลุ่มกล้ามเนื้อทั้งหมด: ความถี่ของการเรียนเพื่อให้บรรลุผลอุปกรณ์ที่จำเป็นการเตรียมโปรแกรมการฝึกอบรม
  24 พฤศจิกายน 2020
• ฝึกซ้อมกันสำหรับด้านและท้องที่ simulated silhouette
  ฝึกซ้อมกันสำหรับด้านและท้องที่หุ่นโปรไฟล์. พื้นฐานหลักการของฝึกฝนสำหรับการสูญเสียน้ำหนักเบลลี่กับเครื่องเคียงรึเปล่า แสดงอุ่นเครื่องก่อนที่ฝึกหัดสำหรับด้านและท้อง มีผลฝึกหัดสำหรับด้านที่บ้าน
  15 กรกฎาคม 2020